Adoleszenz und Jugendheit (13-25 Jahre)

Die Adoleszenz wird in der Regel als Alter von 13-17 Jahren betrachtet, während die junge Erwachsenenphase 18-25 Jahre umfasst. Diese Zeit ist geprägt von der Suche nach der eigenen Identität, Selbstfindung und dem Aufbau eines eigenständigen Lebens.

Entwicklungsmerkmale

In dieser Phase begegnen Jugendliche vielfältigen Erwartungen und Verantwortlichkeiten: Identitätssuche, Unabhängigkeit, akademische und berufliche Orientierung sowie gesellschaftliche und familiäre Anpassung. Mit zunehmenden Anforderungen und weiterem geistigen Wachstum können Jugendliche emotionale und verhaltensbezogene Herausforderungen erleben, die sich von der Kindheit unterscheiden.

Die Familie sollte ein sicherer Hafen sein, in den Jugendliche zurückkehren, eine Pause einlegen und sich wieder beruhigen können. Dies unterstützt ein gesundes Durchlaufen dieser Phase. Dennoch verlaufen die Dinge nicht immer nach Plan. Identitätsfindung und Generationenkonflikte sind oft unvermeidbar.

Herausforderungen

• Identitätskonflikte und Selbstwertprobleme
• Schulische und akademische Schwierigkeiten
• Freundschafts- und soziale Beziehungsprobleme
• Gefühl von Enge und Stress
• Prüfungsangst und Zukunftsplanung

Arbeitsfelder

In dieser Phase arbeite ich mit Jugendlichen und ihren Familien, um:

• die Selbstwahrnehmung der Jugendlichen zu stärken
• die familiären Beziehungen zu unterstützen
• Konfliktlösung und Kommunikationsfähigkeiten zu fördern
• Unterstützung bei Prüfungsangst und schulischem Erfolg zu bieten
• Selbstvertrauen aufzubauen und Freundschaften zu stärken

Arbeitsweise

Die ersten Gespräche führe ich immer gemeinsam mit der Familie. Die Sichtweise der Eltern und ihre Einschätzung des Jugendlichen ist für mich von größter Bedeutung.

Die weiteren Sitzungen finden vertraulich ausschließlich mit den Jugendlichen statt. Bei Bedarf können nach einigen Terminen oder gelegentlich in den letzten zehn Minuten derselben Sitzung die Eltern einbezogen werden. In diesem Prozess unterstütze ich die Jugendlichen darin, sich auszudrücken und eigene Lösungswege zu entwickeln.